Kwiecień 5, 2012

Organiczna technika czytania

Autor admin

W chwili, kiedy masz zamiar nauczyć się szybkiego czytania musisz przede wszystkim uświadomić sobie, w jaki sposób czytasz w chwili obecnej. Jeśli więc chcesz ocenić swe umiejętności czytania, wystarczy, że weźmiesz jakąkolwiek książkę i będziesz czytać ja w swym normalnym tempie przez pełną minutę. Kiedy skończysz policz przeczytane słowa. Ilość słów jest, więc twoją prędkością czytania. Dodatkowo w tej chwili musisz także ocenić poziom zrozumienia tego, co przeczytałeś, czy udało ci się zapamiętać wiele informacji. Badania, jakie zostały przeprowadzone dowiodły, że jednym z najlepszych temp czytania jest to, jakie obejmuje około 400 słów na minutę. Kiedy czytamy w ten sposób wówczas znacznie łatwiej jest nam zapamiętać tekst i pochłaniamy w ten sposób większą ilość wiadomości. Może wydać się to paradoksem, ale informacja ta została potwierdzona. Obecnie można wyróżnić kilka rodzajów czytelników. Z tego też względu wyróżniamy tutaj osoby znajdujące się w kategorii: słabej, przeciętnej, sprawnej, jedne na sto oraz jeden na tysiąc. Okazuje się, że bardzo wiele aspektów wpływa na naszą szybkość czytania. Jednym z nich jest poziom wykształcenia, bowiem szybkość czytania zwiększa się przede wszystkim w okresie studiów. Z kolei, jeśli nasza edukacja nie jest wystarczająca, poziom naszego czytania także jest słaby lub przeciętny. Jeśli rozpoczynasz naukę szybkiego czytania warto postawić sobie za cel zostanie sprawnym czytelnikiem. Jeśli w tym celu Organiczną Technikę Studiowania, wówczas to nasze czytanie stanie się o wiele sprawniejsze i szybsze. Rozpoczynając tą technikę musimy zrozumieć, że nie należy czytać po jednym wyrazie, lecz starać się pochłaniać zdania w całości. Ważnym elementem jest także koncentracja, która to pozwala nam się skupić na tekście i przyswojeniu większej ilości informacji. Nie warto wierzyć, jeśli ktoś mówi, że szybkie czytanie obciąża wzrok, bowiem wcale nie jest to prawdą. Osoby, które szybko umieją czytać wykonują mniej ruchów gałką oczną a to sprawia, że niemal w ogóle się nie męczą.

Topic: Bez kategorii, Tagi: czytanie, czytanie ze zrozumieniem, Organiczna Technika Studiowania, pamięć, słowa, umiejętność

Kwiecień 2, 2012

Czytanie czytaniu nierówne

Autor admin

Kiedy weźmiemy pod uwagę przeciętnego człowieka oraz jego zdolność czytania, szybko zauważymy, że waha się ona na poziomie około sto pięćdziesiąt do dwustu słów na minutę. Oczywiście szybkość ta zwiększa się wraz z jego doszkalaniem oraz trenowaniem owej umiejętności. Jak wskazują badania szybkość czytania zwiększa się także w okresie studiów, bowiem w tym czasie musimy sięgnąć do lektury wielu istotnych materiałów i pozycji literackich. To wpływa na fakt, że musząc przyswoić większe niż zazwyczaj ilości materiałów czytamy szybciej, a dodatkowo przyswajamy sobie większą ilość wiadomości. Aby móc nauczyć się szybko czytać trzeba wyeliminować jeden istotny aspekt, jaki nam to uniemożliwia. Aspektem tym jest regresja, która to w dużej mierze wypływa z braku odpowiedniej koncentracji. Z tego też względu warto zauważyć, że wyeliminować regresję można na przykład poprzez używanie podczas czytania wskaźnika, czy też kursora. Dzieje się tak, dlatego, że w tej sytuacji zmniejsza się obciążenie wzroku. Z kolei powiększa się widzenie obwodowe, które sprawia, że nieistotna część tekstu jest po prostu pomijana. Także fonetyzacja wpływa negatywnie na szybkość naszego czytania. Jeśli więc zastosujemy podczas naszego czytania te wskazówki, będziemy mogli mieć pewność, że proces ten będzie przebiegał w sposób szybszy i bardziej skuteczny. Dodatkowo dzięki wykorzystaniu tych metod możemy nie tylko zwiększyć tempo czytania, ale też poziom przyswajanej wiedzy. Oczywiście, aby to osiągnąć musimy ćwiczyć musimy każdego dnia, co najmniej po kilka minut dziennie. Dodatkowo te ćwiczenia muszą być systematyczne i regularne, głownie po to, aby weszły nam w nawyk. Rozpoczynając naukę szybkiego czytania musisz zwrócić uwagę na kilka zasadniczych błędów, jakie zostały wyróżnione powyżej i jakie na pewno popełniasz. Eliminując te błędy, na pewno osiągniesz w swym czytaniu perfekcję a tym samym wzmocnisz swą pozycję.

Topic: Szybkie czytanie, nauka, Tagi: informacje, koncentracja, szybkość, trening, umiejętność

Marzec 31, 2012

Jak szybko czytać

Autor admin

Jeżeli potencjalna osoba pragnie zrozumieć, na czym właściwie polega szybkie czytanie, wówczas to przede wszystkim musi nauczyć się rozróżniać czytanie szybkie od tego, które to jest tradycyjne a tym samym używane przez większą ilość ludzi na całym świecie. Warto, więc zauważyć, ze tradycyjne czytanie objawia się tym, ze występuje tutaj około sto pięćdziesiąt do dwustu słów na minutę. Podczas takiego czytania nasz współczynnik zapamiętywania poszczególnych informacji wynosi około czterdzieści procent. Kiedy jednak jesteśmy w stanie czytać szybciej, wówczas liczba słów, jakie czytamy w ciągu jednej minuty wynosi około tysiąca wyrazów? Wówczas to poprawia się także współczynnik zapamiętywania wszelkich podanych tekście informacji. W chwili, kiedy rozpoczynamy naukę szybkiego czytania wówczas musimy wiedzieć, ze w całym tym procesie musimy opanować kilka punktów oraz elementów. Przede wszystkim niezwykle ważna jest praca nad poszczególnymi etapami rozwoju. To sprawia, że niezwykle ważna jest praca oczu. Jeżeli pod uwagę weźmiemy tradycyjny sposób czytania wówczas to najczęściej zatrzymujemy swój wzrok na potencjalnym wyrazie. Takie zatrzymanie oczu najczęściej nosi nazwę fiksacjami. Jeżeli rzadziej zatrzymujemy wzrok, wówczas to znacznie szybciej czytamy. Ważnym elementem, jaki możemy opanować w nauce szybkiego czytania jest także fonetyzacja. Jest to, bowiem wypowiadanie albo na głos albo też w mózgu brzmienie wyrazu. Z kolei okazuje się, że ten element wcale nie jest nam potrzebny, a wręcz przeciwnie spowalnia nasz sposób czytania. Jeśli damy radę wyeliminować fonetyzacje, wówczas znacznie szybciej będziemy potrafili czytać. Oczywiście zaburzenie czytania potrafią spowodować także regresje, czyli cofanie się, co pewien czas, do przeczytanych wcześniej fragmentów głównie po to, aby lepiej przyswoić dane informacje. Jednak specjaliści uważają to działanie za bezcelowe, bowiem następuje tutaj zapominanie kontekstu, jaki czytamy.

Topic: Szybkie czytanie, nauka, Tagi: czytanie, fonetyzacja, informacje, tekst, wyraz, wzrok

Marzec 14, 2012

Jak trenować czytanie

Autor admin

Jeśli chcemy czytać szybciej, aniżeli przeciętni ludzie nie pozostaje nam nic innego, jak tylko ową umiejętność doskonalić, trenować i szkolić. Cały proces nauki szybkiego czytania zawsze przebiega zgodnie z wytycznymi oraz ogólnymi zasadami. Taką umiejętność każdy człowiek powinien zdobywać samodzielnie, bowiem nikt nie jest w stanie sprawić, ze nabędzie on ową umiejętność. Najczęściej z kursów szybkiego czytania korzystają osoby, które to faktycznie bardzo dużo czasu poświęcają każdego dnia na lekturę, oraz lubią a wręcz kochają czytać. Nauka szybkiego czytania jest to, więc praca samodzielna, w której należy być w pełni konsekwentnym, aby osiągnąć wymarzony sukces. W nauce szybkiego czytania możemy wyróżnić aż trzy poziomy nauczania. Celem tych kursów szybkiego czytania jest przede wszystkim wykształcenie pewnych umiejętności, dzięki którym możemy w krótszym czasie pochłaniać daną lekturę. Dzięki codziennym ćwiczeniom jesteśmy w tanie wyrobić w sobie umiejętności szybkiego czytania. Dodatkowo w każdym kursie organizuje się ćwiczenie testowe, które to są pomocne w kształceniu tempa czytania, ale także i w doskonałym rozumieniu czytanego tekstu. Jeśli zaczynamy taki kurs wówczas należy wyposażyć się także w materiał dydaktyczny, który to znacznie ułatwi nam owo zadanie. W chwili, kiedy w naszym kursie osiągamy trzeci poziom możemy powiedzieć, ze jesteśmy już ukierunkowani na szybkie czytanie oraz że czynimy to w sposób automatyczny. W tym etapie, bowiem szybkie czytanie przychodzi nam niezwykle lekko, praktycznie bez udziału świadomości, a wszystko to uzależnione jest od wcześniejszych wysiłków czytającego. To sprawia, że zanim wytrenujemy tę umiejętność czeka nas okres ciężkiej i regularnej pracy. Jeśli chcemy szybko nauczyć się czytać warto prowadzić przez pewien okres czasu systematyczne ćwiczenia, a także treningi czytania, które to trwają każdego dnia około trzydzieści minut.

Topic: Szybkie czytanie, nauka, Tagi: kurs szybkiego czytania, praca, systematyczne ćwiczenia, trening, umiejętność

Marzec 4, 2012

Higiena pracy wzroku

Autor admin

Jednym z najważniejszych elementów, bez których to nie moglibyśmy rozpocząć nauki szybkiego czytania jest nasz wzrok. Dzieje się tak, dlatego, ze wzrok jest dla każdego człowieka jednym z najważniejszych a zarazem też najlepszych kanałów, który to służy do odbierania wszelkich informacji z otoczenia. To właśnie z pomocą wzroku odbieramy ponad osiemdziesiąt procent wszystkich wiadomości, jakie to w dalszej kolejności docierają do naszego mózgu. Z tego też względu wzrok podczas nauki czytania odgrywa niezwykle ważną, wręcz zasadniczą rolę. Z kolei, aby nasz wzrok zawsze działał znakomicie potrzebna jest jego doskonała higiena, bowiem to ona cechuje się pierwszorzędnym znaczeniem. Jednym z najważniejszych elementów, który to odgrywa bardzo ważne zadanie podczas higieny oczu, jest właściwe oświetlenie. Oświetlenie to, bowiem wpływa na zdrowie naszych oczu, ich wygodne i komfortowe funkcjonowanie, a niezwykle ważną rolę odgrywa wówczas, kiedy czytamy. Do natury typowo fizycznej należą, więc rodzaj światła oraz jego, jakość. Jeśli staramy się uczyć czytać szybko wówczas przy nieodpowiednim świetle nasze oczy szybko się męczą. W tej sytuacji następuje zwężenie pola widzenia, co sprawia, że zamiast szybciej czytamy wolniej. Oświetlenie, bowiem pozwala nam uzyskać lepszą sprawność czytania. Oczywiście wybór oświetlenia zależy też od faktu jak długo mamy zamiar czytać. Dzieje się tak, dlatego, ze czytanie dłuższe potrzebuje przygotowania lepszych warunków oświetleniowych. Oprócz tego podczas czytania musimy sprawić, aby był właściwy kierunek padania światła. Z tego względu łatwo nam będzie uniknąć wszelkich cieni. Kiedy w pomieszczeniu, w jakim czytamy jest szaro, nie ma właściwego oświetlenia, wówczas mamy bardziej przytulne wrażenie, a to sprawia, ze nasz mózg relaksuje się, nudzi i nie przyswaja nowych informacji. Światło i jego intensywność jest, więc niezwykle ważnym elementem, jaki to musimy przygotować, aby proces nauki szybkiego czytania przebiegał w sposób znacznie szybszy oraz prostszy.

Topic: Bez kategorii, Tagi: higiena, mózg, nauka czytania, oczy, oświetlenie, wzrok

Luty 27, 2012

Higiena szybkiego czytania

Autor admin

Jeżeli zagłębiamy się w podstawy szybkiego czytania, wówczas musimy wpierw wyjaśnić, że w procesie tym pracują dwa elementy, widzenie oraz myślenie. Jeśli mamy do czynienia z sytuacją, że jeden z tych elementów nie prosperuje w sposób poprawny wówczas szybkie czytanie staje się niezwykle utrudnione, a nawet w wielu przypadkach nie możliwe do opanowania. Dzieje się tak głównie, dlatego, że oba te czynniki mają bardzo duży wpływ na to, że mózg oraz nasze oczy mogą ze sobą współpracować. Jeśli współpraca przebiega w sposób sprawny wówczas możemy znacznie zwiększyć możliwości percepcyjne człowieka. Oczywiście, aby nauka czytania była jak najbardziej skuteczna, przede wszystkim musimy postarać się skoncentrować. Jeśli nie będziemy umieć tego wykonać wówczas nasza nauka na pewno nie przyniesie oczekiwanych rezultatów. Dodatkowo, jeśli będziemy znajdować się w stanie emocjonalnego napięcia, wówczas także nauka nie będzie w pełni skuteczna i pozytywna. Jeśli rozpoczynamy naukę czytania najlepiej jest usiąść a czytany egzemplarz umieścić pod kontem 45 stopni. Jeśli postąpimy inaczej obraz będzie zniekształcony a to może spowodować pogorszenie warunków nauki. Jeżeli naprawdę zależy nam na tym, aby w krótkim czasie nauczyć się szybko czytać musimy stworzyć ku temu odpowiednie oraz optymalne warunki. Przede wszystkim należy, więc zapewnić sobie jak najlepsze warunki o charakterze zewnętrznym. To sprawia, że musimy pomyśleć o spokoju oraz odosobnieniu. Badania potwierdziły, że kiedy czytamy przeszkadza nam muzyka, bowiem wówczas obniża się poziom koncentracji. Oczywiście wiele zależy tutaj od przyzwyczajeń i upodobań. Dopuszczalna jest jedynie cicha i spokojna muzyka. Muzyka, bowiem jest w stanie poprawić nasze samopoczucie, a to sprawia, że łatwiej możemy się skoncentrować. Oczywiście jednym z problemów jest zmęczenie, jakie to występuje przy szybkim czytaniu. To sprawia, że aby go uniknąć musimy robić pewne przerwy.

Topic: Szybkie czytanie, nauka, Tagi: higiena, koncentracja, mózg, oczy, warunki do czytania

Luty 12, 2012

Pole wiedzenia a szybkość czytania

Autor admin

Jedną z istotnych przeszkód, która to znacznie przeszkadza w nauce szybkiego czytania jest małe pole widzenia. Dzieje się tak, dlatego, ze przez całe pole widzenia uważa się pewien odcinek tekstu, który to może zostać zmierzony za pomocą liczby znaków. Odcinek ten może dostrzec nasze oko. Jest to, więc tak zwany zakres spostrzegania wzrokowego, niekiedy znany także, jako zakres percepcji. Badania potwierdziły, że ruch gałki ocznej nie ma wcale charakteru ciągłego, lecz przeciwnie jest on skokowy. Z kolei cały proces czytania ma miejsce podczas spoczynku oka. Kiedy mamy do czynienia z sytuacją, ze nasze oko widzi nieostro, wówczas proces czytania wydłuża się? Jeżeli mamy zamiar przełamać ową barierę, która to utrudnia nam proces szybkiego czytania, musimy znacznie zmniejszyć liczbę zatrzymań oka na linii wiersza a dodatkowo powinniśmy także zwiększyć liczbę spostrzeganych słów w czasie jednego zatrzymania. Taka sytuacja sprawia, że powinniśmy także skrócić czas trwania każdego zatrzymania. Kiedy mamy zamiar znacznie zmniejszyć liczbę zatrzymań oczu w pierwszej kolejności musimy dowiedzieć się ile ich wykonujemy? W tym celu osoba nam towarzysząca podczas naszego czytania musi zwrócić uwagę na fakt ile odnotowuje się ruchów oczu. Dzięki temu można w bardzo dokładny sposób obliczyć ilość zatrzymań, które to wykonują nasze oczy czytając tekst. Z tego też względu możemy określić także tempo czytania, oraz fakt, czy potencjalna osoba czyta frazami czy też głoskami. Badania dowodzą, że jeśli nasze pole widzenia jest większe, wówczas to znacznie łatwiej a tym samym szybciej czytamy. Obecnie możemy wyróżnić Kika metod czytania, jakimi są: czytanie literowe, czytanie sylabowe, czytanie słowne, a także czytanie pojęciami. Jeżeli czytamy w bardzo szybki sposób wówczas mamy do czynienia z czytaniem słownym, które to skupia się na tekście i powoduje jego lepsze zrozumienie, a tym samym pogłębienie informacji.

Topic: Szybkie czytanie, nauka, Tagi: czytanie, informacje, pole widzenia, tekst, wzrok

Luty 4, 2012

Rozumienie czytanego tekstu

Autor admin

Czas spostrzegania czytanego tekstu zależy przede wszystkim od naszych treningów. Jednakże w nauce szybkiego czytania ogromną rolę odgrywa także zrozumienie tekstu. Dzieje się tak głównie, dlatego, ze każdy czytany przez nas tekst składa się z innych, odrębnych od siebie komponentów. Dodatkowo składa się on także z rozumienia poszczególnych słów, a także zdań. Taka sytuacja sprawia, że z punktu widzenia lingwistyki, niezwykle ważne staje się prawidłowe zrozumienie tekstu, bowiem jest to nic innego, jak tylko rozszyfrowanie kodu. Znaczenie słów jednak odbieramy w różnoraki sposób, a dzieje się tak, dlatego, że rozumienie to może wynikać z innych ludzkich doświadczeń, czy też przeżyć. To sprawia, ze czytając dany tekst należy skupić się przede wszystkim na rozumieniu pierwszorzędnego znaczenia. Jeśli potrafimy szybko czytać, wówczas sprawia to, że znacznie lepiej rozumiemy dany tekst. Każda potencjalna osoba, która to wytrenowała w sobie nawyk szybkiego czytania łączy cechy słów pod względem leksykalnym, syntaktycznym oraz kontekstowym. Jeśli osoba szybko czyta wówczas wpływa to w lepszy sposób na rozumienie przez nią informacji, jakie zawarte są w tekście. Jeśli szybciej czytamy aniżeli przeciętnie, wówczas znacznie lepiej rozumiemy cały tekst. Dzieje się tak, dlatego, ze pojawia się logiczny akcent wewnątrz zdania, zaś cały tekst nie jest przyswajany w częściach, lecz w całości. Wszystkie czynniki, jakie to w bardzo dużym zakresie wpływają na rozumienie teksu można podzielić na dwie kategorie. Są nimi grupa obiektywna oraz grupa subiektywna. Do cech obiektywnych przede wszystkim zalicza się styl autora, nasycenie tekstu wiadomościami, a także językowe środki przekazu, jakie zostały tutaj zawarte. Jeśli bierzemy pod uwagę subiektywne czynniki możemy do nich bezpośrednio zaliczyć nastawienie czytelnika na zrozumienie potencjalnego tekstu, a także umiejętność skierowania całej uwagi na skupienie się na wiadomościach i informacjach, jakie to w tekście zostały ujęte.

Topic: Szybkie czytanie, nauka, Tagi: czytelnik, informacje, tekst, zrozumienie tekstu

Styczeń 29, 2012

Podstawy szybkiego czytania

Autor admin

Jeśli chcemy nauczyć się szybkiego czytania, najpierw musisz poznać podstawowe definicje, jakie to pomogą ci zrozumieć zagadnienie a w następnej kolejności także odnieść sukces. Musimy powiedzieć, że cały proces szybkiego czytania odbywa się w kilku etapach. Etapy te podzielić możemy na: czytanie zawartej w tekście informacji, zrozumienie przeczytanej wiadomości oraz jej zapamiętanie. W pierwszej kolejności wyjaśnijmy, czym jest czytanie. Powiedziano, bowiem, że czytanie jest niczym innym jak tylko procesem wchłaniania oraz uzewnętrzniania mowy. W procesie czytania biorą udział wzrok, mowa oraz słuch. Jeśli uczymy się szybkiego czytania musimy wiedzieć, że największą rolę odgrywa tutaj wzrok, bowiem to dzięki niemu przyswajamy ponad osiemdziesiąt procent informacji. Cały proces szybkiego czytania odbywa się przede wszystkim poprzez ruchy gałki ocznej. Oko porusza się skokami, zaś szybkość takich ruchów zależy od treningu, jaki codziennie wykonujemy, a także od naszych umiejętności. Szybkość czytania, kiedy zostanie wyćwiczone przestaje być kontrolowane, bowiem nie jesteśmy w stanie sprawdzić, jak szybko porusza się nasz wzrok. Bardzo trudno jest określić ruch oka. Można to zrobić tylko w profesjonalnych warunkach, za pomocą badania. Takie to właśnie badanie zostało przeprowadzone po raz pierwszy w 1901 roku w Stanach Zjednoczonych. Wtedy to zarejestrowano na płycie fotograficznej ruchy ludzkiego oka. Po pewnym czasie metoda ta została w dużym stopniu ulepszona. Przede wszystkim zmieniono materiał badan, bowiem płytę zastąpiono nowoczesną taśmą filmową. Przeprowadzone dotychczas badania dowiodły, ze oko człowieka może prawie godzinę pozostać bez ruchu jednakże w tym momencie także następuje przekazywanie do mózgu informacji. Oprócz tego okazało się, że podczas czytania oko może wykonać aż pięć zatrzyma w ciągu jednej sekundy. Z tego też względu fakt jak szybko czytamy zależy od tego, ile wiadomości zostanie przez ludzkie oko dostrzeżona w chwili, kiedy wykona ono przerwę.

Topic: Szybkie czytanie, nauka, Tagi: badania, oko, tekst, wzrok, zmysły

Styczeń 18, 2012

Motywacja do szybkiego czytania

Autor admin

Jeśli uczestniczymy w kursie szybkiego czytania, wówczas niewątpliwie potrzeba jest nam doskonała motywacja. Jeśli myślisz, iż niemożliwe jest abyś mógł szybciej nauczyć się czytać, niż czynisz to w chwili obecnej, z góry jesteś skazany na porażkę. W tym momencie potrzebujesz dużej motywacji, bowiem dzięki temu nauka pójdzie ci szybko a co najważniejsze przyniesie bardzo dobre rezultaty. Każdy człowiek może zrealizować wybrany przez siebie cel, jednak w tym celu musi się odpowiednio zmotywować, aby jego wysiłek nie został przerwany a tym samym nie poszedł na marne. Tylko od potencjalnej osoby zależy, w jaki sposób rozpocznie naukę, a tym samym czy odniesie sukces czy też porażkę. To jest prawda, bowiem tylko dzięki ciężkiej pracy, a przede wszystkim silnej motywacji, możliwe jest osiągnięcie sukcesu. Jeśli więc chcesz zdobyć motywację do nauki szybkiego czytania musisz, więc wziąć pod uwagę kilka punktów. Przede wszystkim sprawdź pozytywne strony, jakie będziesz mieć w chwili, kiedy nauczysz się szybko czytać. Pierwszym punktem jest to, ze przede wszystkim kilkakrotnie przyśpieszysz tempo swojego czytania, a tym samym zyskasz znacznie więcej czasu, który możesz uważać za wolny. Dodatkowo szybko czytając zwiększysz także komfort swego czytania, a oprócz tego zyskasz w szybszym czasie znacznie większą ilość wiedzy i nowych informacji. Zaletą jest także to, że dzięki szybkiemu czytaniu zaimponujesz osobom w swoim, otoczeniu, którzy to na pewno docenią twe starania. Jeśli ukończysz kurs szybkiego czytania, zdobędziesz także inne cenne elementy, które to na przykład będziesz mógł osiągnąć znacznie większy poziom zrozumienia czytanego tekstu. Szybsze czytanie, a tym samym większa wiedza sprawi, że będziesz miał większą szansę na zdobycie nowej pracy, czy też awansu zawodowego. Dzięki umiejętności szybkiego czytania przyśpieszysz swój rozwój, a tym samym poczujesz się znacznie bardziej wartościową osobą.